Bận rộn chứng trầm cảm sau sinh, người mẹ trẻ trong khoảng 57kg sụt xuống còn 24kg (Ảnh Vietnamnet)
Bị trầm cảm sau sinh, người mẹ trẻ trong khoảng 57kg sụt còn 24kg
Mẹ chồng chị Hằng cho biết, sau khi sinh nhỏ bé đầu, con dâu bà có những biểu hiện thất thường như rửa tay liên tục, hay sợ sệt, rón rén… sau đó dần tự khỏi. Đến khi sinh nhỏ xíu thứ 2, các thể hiện của chị Hằng dần nặng lên như không ăn, không ngủ, không uống thuốc, dở người... thậm chí còn định trẫm mình.
Hiện trạng này kéo dài suốt 5 04 tuần ròng khiến chị Hằng bị sụt cân hiểm nguy, trong khoảng 57kg còn 24kg, mặt xanh lè, mắt trũng sâu, trán dô ra. Quá sợ hãi, mái ấm đưa chị Hằng đi khám mới biết chị bị trầm cảm ở thể nặng.
TS.BS Tô Thanh Phương, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương I, Trưởng khoa Cấp tính nữ nói: “Bệnh nhân Hằng nhập viện khoảng 1 tháng trước với những triệu chứng rất nặng, thậm chí bệnh nhân còn có ý định tự tận, chống đối nhân tố trị quyết liệt như: không nói, không ăn, không uống gì… Cuối cùng chúng tôi phải dùng biện pháp trộn thuốc tham gia sữa và cho ăn qua đường xông, sau khoảng 2 hôm bệnh nhân đã đáp ứng với thuốc và tiến triển hơn. Sau gần 1 bốn tuần nhân tố trị, hiện bệnh nhân đã tăng thêm được gần 4kg, giao tiếp vui miệng và có thể được xuất viện trong nửa bốn tuần đến”.
TS.BS Tô Thanh Phương, Phó Giám đốc Bệnh viện Tâm thần Trung ương I (Ảnh Vietnamnet)
TS.BS Phương thông tin thêm: “Số lượng người bị trầm cảm chiếm giữ khoảng 20% dân số thế giới với 3 thể: Nhẹ, vừa, nặng trong đó 80% bệnh nhân trầm cảm nặng bị ảo thanh định trẫm mình, 15% trong đó đã tự tận chiến thắng. Trầm cảm quá trình đầu rất không dễ dàng nhận thấy. Với trầm cảm sau sinh, tỉ lệ này chiếm giữ khoảng 0,15% số phụ nữ sinh nở. Mỗi năm bệnh viện Tâm thần Trung ương 1 thu nhận 20-30 bệnh nhân”.
Một phân tích vừa qua được bắt đầu tại Australia cũng cho thấy, người lần đầu làm mẹ dễ bận bịu trầm cảm khi đứa con lên bốn nhiều hơn là trong năm trước tiên sau sinh. Nghiên cứu cho nhân thức, 1/3 những người lần đầu làm cho mẹ có triệu chứng trầm cảm ít nhất một lần trong thời điểm từ khi mang bầu tới khi nhỏ dại được bốn tuổi.
Vì sao người mẹ bận bịu trầm cảm sau sinh?
Có toàn bộ duyên cớ dẫn tới trầm cảm sau sinh, nhưng chủ yếu là các yếu tố sau:
Đổi mới về nội tiết: Sau khi sinh, việc giảm bỗng nhiên ngột estrogen và progestrogen góp phần gây nên trạng thái trầm cảm. Hormones tuyến giáp giảm nhanh chóng gây ra cảm giác mệt mỏi và trầm cảm; thay đổi về thể tích máu, áp huyết, hệ miễn dịch và chuyển hóa dẫn đến trạng thái mỏi mệt và dễ đổi mới xúc cảm.
Người mẹ: Những phụ nữ sau sinh nếu rơi vào tình huống bạo hành gia đình thì nguy cơ bị trầm cảm cũng tăng gấp 5 lần. Những sản phụ có thai ngoài ý muốn cũng là hàng ngũ có nguy cơ bị trầm cảm sau sinh. Ngược lại, với những người có thai như mong muốn sẽ giảm tới 80% nguy cơ bị trầm cảm.
Em nhỏ tuổi: Tình trạng sức khỏe của em tí hon cũng như khó khăn trong chăm bẵm con cũng là những nhân tố tác động tới kỹ năng bị trầm cảm ở người mẹ.
Yếu tố di truyền: Nếu trong mái nhà có người bị trầm cảm thì nguy cơ bận rộn bệnh cao hơn.
Gian nan trong chú tâm con cũng là những yếu tố ảnh hưởng đến kỹ năng bị trầm cảm ở người mẹ (Ảnh minh họa)
Những thể hiện của trầm cảm sau sinh
Để nhận biết đúng bệnh trầm cảm sau sinh, sản phụ và mái nhà cần nắm được vài tín hiệu sau:
Hư nhược thân thể: Phổ quát sản phụ sau sinh cảm thấy khổ cực, mỏi mệt, thậm chí thút thít cả ngày mà không rõ nguyên nhân chi tiết nào cả. Nhiều lúc họ lại cảm thấy bị chồng, mái ấm, đồng đội bỏ rơi. Những cảm giác này thường không có căn cứ.
Lo lắng, hoảng hốt: Những bà mẹ có sức khỏe không tốt thường hay có đa dạng mối lo, thường là về sức khỏe bản thân. Có thể họ cảm thấy đau khốc liệt ở đâu đó (thường là ở đầu và cũ rích) nhưng chưng sĩ lại không sắm ra cội nguồn. Một số người nhiều lần cảm thấy sốt ruột, hoảng hốt với những cảnh huống xảy ra mặc dầu những việc đó hoàn toàn bình thường.
Bít tất tay: Những bà mẹ luôn bị bao tay thường bị trầm cảm nặng năn nỉ hơn những bà mẹ khác. Họ thường khó có thể thư giãn được, thỉnh thoảng có cảm giác như muốn nổ bán ra và không thể giữ vững được tâm cảnh của bản thân.
Rối loạn giấc ngủ: Những người bị trầm cảm thường rất khó khăn ngủ mà không rõ nguyên nhân. Vài người ngủ không liên tiếp, hay bị thức giấc tham gia giữa đêm, nhiều lúc chạm mặt ác độc mộng và không thể ngủ lại được. Tuy nhiên, lại có những người ngủ nhiều hơn chung.
Bị sợ hãi: Bà mẹ bị trầm cảm thường hay bị khiếp sợ, có thể về một người, một tình huống hay một hoạt động chi tiết nào đó. Không ít người mẹ mới sinh con luôn sợ hãi trường phù hợp bản thân mình làm cho rơi con khi bế hoặc lo ngại con ngạt thở khi mà ngủ. Từ đó dẫn đến việc họ quá bít tất tay khi chăm con, luôn mất tự tin vào bản thân vì sợ chính mình làm cho không tốt. Dường như, họ còn có ý nghĩ tới cái chết hoặc tự vẫn.
Không muốn quan hệ tình dục: Mất hứng thú dục tình có thể xảy ra đối với các bà mẹ trầm cảm sau sinh. Vì vậy khi có gì bất thường về chuyện tình cảm phi tần chồng có thể nghĩ ngay tới bệnh trầm cảm.
Người chồng, mái ấm, người nhà… cần gần cận chia sớt với sản phụ trong thời kì hậu sản để hạn chế những hậu quả đáng tiếc (Ảnh minh họa)
Làm cho gì để phòng hạn chế trầm cảm sau sinh?
Phiên bản thân người mẹ: Cố gắng mua cho bản thân một giấc ngủ, đi ngủ sớm hơn ví như bạn phải thức dậy nửa đêm cho bé xíu bú. Nên ngủ buổi trưa dù chỉ 30 phút. Thủ thỉ và san sẻ với đồng đội, gia đình hoặc các chuyên gia tâm lý để trút bỏ những cảm giác mệt mỏi trong người.
Mặt khác, nên hỏi bạn bè và mái ấm về trải nghiệm để mắt em bé nhỏ của họ. Sống tích cực, suy nghĩ sáng sủa, đừng để những điều buồn phiền làm cho ảnh hưởng tới tâm lý của bạn.
Hãy nhớ rằng bạn luôn là người mẹ tốt nhất cho con của bản thân, đừng bao giờ so sánh bản thân hay con bản thân với người khác, đừng để áp lực đè nặng lên đôi vai của bạn.
Người nhà sản phụ: Có thể nói, trong giai đoạn mẫn cảm này, vai trò của người chồng chiếm hữu vị trí rất cần thiết. Tất cả ông chồng nghĩ là, chỉ cần cung ứng vật chất cho phi tần là đủ mà không hề kiếm được thức được sự nhiệt tình, chia sẻ bằng hành động và lời nói cổ vũ có thể giúp người hiền thê tránh được nguy cơ trầm cảm.
Hơn khách hàng nào hết, người chồng, gia đình, người nhà… cần gần gũi san sớt với sản phụ trong thời gian hậu sản, để có thể hạn chế được những hệ quả đáng tiếc có thể xảy ra.
Tổng thích hợp
(Theo Tuổi Trẻ Thủ Đô)
(Ảnh Đầu báo)
Xem nhiều hơn:
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét